�nkiel�g�t�s, titokban

Kedves Soma!

10 �ve vagyunk egy�tt a f�rjemmel. Van egy t�nd�ri, gy�ny�r� kisl�nyunk, aki ny�ron lesz 2 �ves. Van egy �ri�si probl�m�m, amit senkivel sem merek megosztani �s teljesen el vagyok keseredve...

A probl�m�m az, hogy ritk�n szeretkez�nk. Ez persze nem csak a f�rjem hib�ja, hanem az eny�m is, de nap v�g�re teljesen lef�radok (kisl�nyunk k�t kisfi� aktivit�si szintj�vel vetekszik). De tulajdonk�ppen nem is ez a f� baj, hanem az, hogy amikor egy�tt vagyunk, f�rjem egyszer�en k�ptelen bel�m l�vellni azt, amit kellene. Nem tud bennem el�lvezni a v�g�n, hanem minden egyes alkalommal � "fejezi be" mag�nak. Ez engem annyira let�r, hogy m�r nincs kedvem szeretkezni, mert �gyis tudom mi lesz a v�ge.

A m�sik dolog pedig, hogy sz�mtalanszor �szrevettem m�r a jelekb�l, hogy h�napok �ta, szinte mindennap maszturb�l, amikor �n m�r lefek�dtem aludni. A gyerek�nk sz�let�se ut�ni id�szakban m�g meg�rtettem, de most m�r nem tudok napirendre t�rni f�l�tte. Ez m�r k�ros n�la? F�lek, hogy szexol�gus seg�ts�g�t is ig�nybe kell venn�nk?
Teljesen k�ts�gbe vagyok esve. Persze m�g nem hoztam neki sz�ba ezt a t�m�t, mert biztos k�nosan �rezn� mag�t.

Mit tegyek???

K�sz�nettel: Zs�fi

Kedves Zs�fi!

El�sz�r is nyugodj meg, nincsen semmif�le k�ros abban, hogy a f�rjed nem bel�d �lvez, �s gyakorta maszturb�l. Szerintem mindk�t jelens�g gyakori, ezen az alapon az emberis�g tetemes r�sze j�rhatna szexu�lpszichol�gushoz. Sz�momra az elmondottakban semmif�le k�l�n�s nincs.

Ami nekem sokkal ink�bb �rdekes, az a te pr�d�ri�d, elfojt�said. Az, hogy azt �rtad: "Persze m�g nem hoztam neki sz�ba ezt a t�m�t, mert biztos k�nosan �rezn� mag�t." sz�momra azt jelenti, hogy te �rzed magad k�nosan. Pedig val�j�ban olyan dologr�l van sz�, ami a szexu�lis �letet �l� partnerek tetemes t�bbs�g�n�l el�fordul: maszturb�lnak, vagy megszak�tott k�z�s�l�ssel v�dekeznek. Semmi extra, a szexu�lis �let legh�tk�znapibb velej�r�i. Sz�momra ez azt mutatja, hogy olyan blokk, sz�gyen�rzet van benned a szexualit�ssal kapcsolatban, amin mindenk�ppen �rdemes dolgoznod!
Tudom, nem arra sz�m�tott�l, hogy a te ker�lsz ter�t�kre, hanem a p�rod, de �n jelenleg a benned �rzem a probl�m�t.
Hogy a f�rjed rendszeresen maszturb�l melletted, az az�rt van, mert valami hi�nyzik neki. Valamit nem kap meg. Te magad �rod, hogy zavar, hogy minden egyes alkalommal � "fejezi be" mag�nak, �s ez t�ged annyira let�r, hogy m�r nincs is kedved szexelni. �szint�n sz�lva, ezek ut�n nem csod�lom, hogy a f�rjed �nkiel�g�t.
A probl�ma egyik f� forr�sa a kommunik�ci� hi�nya. Nagyon fontos lenne, hogy �tl�pd magadban a szem�rem g�tj�t, �s besz�lj a f�rjeddel arr�l, ami b�nt! �n sajnos nem tudok teljess�ggel v�laszolni a k�rd�seidre, mert egyoldal� kommunik�ci� r�v�n nem tudom megk�rdezni azon fontos idetartoz� k�rd�seket, hogy:

Sz�momra szokatlan, hogy senki nincs a k�rnyezetedben, akivel intim dolgokr�l �szint�n besz�lgethetn�l. Ez arra utal, hogy feltehet�en olyan csal�di mint�t hozt�l magaddal, ahol nem volt szok�s ilyen jelleg� dolgokr�l �szint�n besz�lni.
Leveledb�l azt �rzem, hogy sok elfojt�sod van a szexualit�son, intu�ci�im szerint gener�ci�s szinten. Ezeknek a felsz�mol�sa nem k�tperces folyamat, t�relemre �s tudatoss�gra van hozz� sz�ks�g, de meg�ri energi�t fektetni bele! Hi�ba nem tudunk sok-sok elfojt�sunkr�l, s�r�l�s�nkr�l, att�l m�g ott vannak a tudat alatt, �s dolgoznak, sz�vj�k az energi�t. Az, hogy te ilyen egyszer� dolgokr�l is sz�gyellsz besz�lni a p�roddal (aki a hozz�d egyik legk�zelebb �ll� ember, akivel eggy� v�lsz), mindenk�ppen azt �zeni, hogy el kell kezdened �nmagad felszabad�t�s�n dolgozni!

Aj�nlom a tantrikus szex tanulm�nyoz�s�t. A tantra azt mondja, hogy mindaddig, am�g te a szexualit�s ter�n, vagy konkr�tan a szex alatt b�rmit�l is zavarba j�ssz, az azt jelenti, hogy zavar van benned. Az elm�lt �vsz�zadok kereszt�ny kult�r�ja rengeteg elfojt�st induk�lt az emberis�gben. Sok dologban �tbillent�nk a l� t�ls� oldal�ra, de h�t ez term�szetes is. Ez egy du�lis bolyg�, itt a v�gletek, a k�t p�lus �sszetartoznak. Ugyanazon dolog du�lis megnyilv�nul�sai. Ap�ly-dag�ly, nappal-�jszaka, f�rfi-n�, s�t�t-vil�gos, elfojtott-moh�, rabs�g-szabads�g. �s amennyire lenyomjuk a libik�ka egyik v�g�t (avagy a m�rleg egyik serpeny�j�t), annyira kell majd a m�sik oldalon ellens�lyozni, ha ki akarunk abb�l a v�gletb�l mozdulni.
�gyhogy egy�ltal�n nem csod�lkozom azon, hogy azut�n a rengeteg hazugs�g, elfojt�s, l�lekrombol� b�ntudatgy�rt�s ut�n jelenleg a m�sik v�gletben vagyunk: a n�i test �s a szexualit�s elt�rgyias�t�s�ban, a pornogr�fia vir�gz�s�ban, �s a szexualit�s bizonyos szint� el�rt�ktelen�t�s�ben.

Az "aranyk�z�p" egyel�re od�bb van, addig m�g sokat kell besz�lni a szexr�l. Mert b�r az interneten m�r b�rki hozz�f�r a legextr�mebb dolgok l�tv�ny�hoz, a vizu�lis szabads�g meg�l�se nem el�g ahhoz, hogy a szexualit�s m�lt� hely�re ker�lj�n. Az emberis�g egyik legnagyobb aj�nd�k�nak tartom a szexualit�st. De - �pp mivel du�lis a bolyg�nk - ez az aj�nd�k egyben nagy csapda, nagy "�tok" is. A mi fejletts�g�nkt�l f�gg, hogy hogyan �lj�k meg, mit �l�nk meg �ltala.
Meg�lhetj�k a f�lt�kenys�g pokl�t, a kiel�g�thetetlen moh�s�got, a s�v�rg�s �nmarcangol� b�kly�j�t, de meg�lhetj�k az adni tud�s gy�ny�r�t, az eggy� olvad�s teljess�g�t. Ehhez azonban elengedhetetlen az �nismeret. Ezt ne �gy k�pzeld el, mint egy KRESZ vizsg�t, hogy j�, ok�, hib�tlanra levizsg�ztam bel�le, �gyhogy kell� gyakorlat ut�n elmondhatom: ismerem a k�zleked�si szab�lyokat.

Az �nismeret val�j�ban egy v�ge�rhetetlen folyamat. Ugyanis sokszor �pp az �ltal v�ltozunk, ami �ltal megl�tjuk magunkat. Persze vannak r�nk jellemz� karakterjegyeink, szem�lyis�g von�saink, �s hiszek abban, hogy igaza volt Jung-nak abban, hogy eg�szen m�lyen van egy �n-magunk is. A s�r�l�seink, f�lelmeink, stresszeink pedig nem tartoznak isteni �nval�nkhoz.

Mindaz, amiben te a f�rjeddel most egy�tt vagy, kett�t�kb�l j�tt l�tre. Ehhez te is kellett�l, ahogy a v�ltoz�shoz is kellesz. Amire nagy sz�ks�g van ahhoz, hogy harmonikus, boldog p�rkapcsolatban �lj�l vele, aki egyben gyermeked apja is. Vigy�zz r�, �s dolgozz �rte is magadon!

Soma Mamag�sa