A Széchenyi utcán a csapadékcsatorna nyomvonalának helyreállítása – aszfaltozása – történik. Az útszélesítés alsó aszfaltrétegének beépítését követően a forgalom átterelése várható, majd a páratlan oldalon víznyelőaknák építése kezdődik. Jelzőlámpa- és hírközlési alépítmények kivitelezése zajlik a páratlan oldaltól a félpályáig, ezen kívül közvilágítási oszlopok alaptestjeinek készítése és járdaépítés történik.
A Széchenyi utca és az Arany János utca közötti építési területen csatornaépítés, csobogók építése, a közvilágítási oszlopok alaptestjeinek kivitelezése, valamint elektromos kábelek fektetése, hírközlési alépítmények építése zajlik.
Az Arany János utcán elektromos kábeleket telepítenek.
A Simonffy utca és a Széchenyi utca közötti építési területen folytatódik a csapadékcsatorna és az ivóvízvezeték építése, a hírközlési kábelek elhelyezése, s kavicságyazat készül.
A Hatvan utcán az útszegély-építés és a járdaépítés folytatódik az utca páros oldalán.
A Hatvan utca és a Bajcsy-Zsilinszky utca közötti építési területen betonalap-építés zajlik, valamint gépházakna födémének zsaluzása.
A Bajcsy-Zsilinszky utcának a nyugati kiskörút és a Pásti utca közötti szakaszát teljesen lezárják, itt úttestbontás, aszfaltmarás, szegély-, járda-, útalap-bontás, szegélyépítés kezdődik. (Ezen kívül – más beruházás keretében – a Piac utcai torkolatban díszburkolat kialakítása történik.)
A Bajcsy-Zsilinszky és a Simonffy utca közötti építési területen hírközlési kábelek telepítése, kavicságyazat készítése, betonalap készítése zajlik.
A Simonffy utcán a Bajcsy-Zsilinszky utca lezárása miatt kétirányú forgalmi rendet vezetnek be, így a járműforgalom fenntarthatósága érdekében itt kivitelezési munkák nem lesznek.
A dohány a világ egyik legelterjedtebb drogja. A dohány levelei a nikotin nevű stimulánsanyagot tartalmazzák.
Legelterjedtebb fogyasztási módja a cigarettábatekert szárított dohánylevelek elszívása.Fogyasztják még pipákból, vízipipákból szívva,illetve porrá aprítva orrba szívva (tubák).
Mik a hatásai?
A nikotin növeli a pulzusszámot és a vérnyomást.
A hatások azonnal jelentkeznek, majd körübelül fél órán át tartanak.
Akik először szívnak cigarettát, szinte mindig szédülnek, hányingerük lesz, még kis mennyiségtől is.
A rendszeres fogyasztók szerint a dohányzás csökkenti az idegességüket és nyugodtabbak lesznek tőle.
Általában a dohányzás csökkenti az étvágyat, így a dohányosok kevesebbet esznek. Ez néhány dohányosnál a rendszertelen étkezést eredményezheti.
Függőséget okoz?
A dohányzás nagyon addiktív. A rendszereshasználat hosszan elnyúló elvonási tünetekkeljelentkezhet. A dohánytól megvont fogyasztók gyakran érzikmagukat depressziósnak, idegesnek, nyugtalannak.Ezek a tünetek erős késztetést keltenek egyújabb cigaretta rágyújtására.
Milyen más problémákat okoz a dohányzás?
Köhögést, és más mellkasi, légzési problémákatokozhat.
Rossz szájszag, elszíneződött fogak
A rendszeres dohányosok sokkal nagyobbkockázattal vannak kitéve a tüdőrák veszélyének,illetve szív- és érrendszeri betegségeknek.
Terhesség alatt:
A terhesség alatti dohányzás vetéléshez, vagy a magzat súlyos károsodásához vezethet.
A passzív dohányzás is veszélyes, a gyermekeketés az asztmás betegeket próbáljukmeg a lehető legtávolabb tartani a dohányfüstöshelyektől.
Ha dohányzol, de leszoknál: Kerüld el azokat a helyeket, ahol sokan dohányoznakMondd el a barátaidak, családodnak, hogy leszeretnél szokni – fogadd el segítségüketKeresd fel orvosodat, és kérd ki a véleményét,fogadd meg tanácsait!Próbáld ki az akupunktúrát, a nikotinos rágókatés tapaszokat, valamint más leszokást segítőeszközöket!
Alkohol
- Mi az alkohol?
Az alkohol etil-alkohol vagy etanol. A depresszáns drogok osztályába tartozik. Cukrok erjesztésével állítják elő. Általában
gabonafélékből készítik (komló, rizs, árpa) de gyakoriak a gyümölcsből
előállított italok is. Az alkohol tartalma italonként változó. A sör és a
bor alkoholtartalma általában 5-15 %-ig változik, míg a likőrök és
egyéb égetett szeszek gyakran a 40%-os alkoholtartalmat is meghaladják.
- Mi az átlagos fogyasztás?
Átlagosan egy pohár sör 0,3 liter, egy korsó
0,4/0,5 liter , a bort 0,1 literenként mérik, az égetett szeszeket
pedig 0,02/0,05 literenként. Ezek az ital mennyiségre vonatkozó adatok, nem pedigaz erősségükre. Az alkohol minden emberre másképp hat. Van, akin
1- 2 pohár után jelentkeznek a részegség tünetei, van, aki ezt meg sem
érzi. Az alkohol hatása függ a testtömegtől, az alkohol lebontási
sebességétől, attól, hogy üres vagy teli gyomorra fogyaszt-e az ember,
és még sok más tényezőtől. Az alkoholnak nincs egységesen elfogadott
adagolása. Ismerd magad és a reakcióidat az italokkal! Az viszont
elmondható, hogy egy átlagosan kimért ital nagyjából 1,5 * 2 óra alatt
lebomlik egy átlagos szervezetben.
A terhesség alatti gyakori alkoholfogyasztás a magzat visszafordíthatatlan károsodását okozhatja!
- Mik a hatásai?
Kevesebb mennyiség esetén nyugodtság és a gátlások csökkenése lép fel, emiatt a fogyasztó könnyebben társalog, ismerkedik.
Nagyobb mennyiségnél az előbb említett tünetek
mellett megjelennek fizikai hatások is, úgy mint szédülés, motorikus
képességek csökkenése, gyakran hányás. A beszéd zavarossá válhat, az
ittas ember meggondolatlanul cselekedhet. Areakcióidő és a fájdalom
érzékelése csökken. A „másnaposság” gyakran velejárója e fogyasztási
módnak.
A túladagolás általában a rendezett mozgás teljes
hiányához, majd ájuláshoz vezet. Extrém esetekben (nagyon magas
alkoholtartalmú italok nagy mennyiségű fogyasztása, vagy betegség
esetén) halált okozhat. Légy óvatos! * Az alkohol az egyik
legaddiktívabb szer, egy függő elvonási tüneteit hosszan lehetne
sorolni (hidegrázás, rohamok, hallucinációk, sóvárgás a szesz után,
stb.)
A hosszú távú fogyasztás károsítja a májat, az
agyat, illetve más létfontosságú szerveket, rengeteg más testi és
pszichés betegséget okozhat.
Egyszerre nagyobb mennyiség fogyasztása esetén
felléphet akut alkoholmérgezés, mely halált okozhat. Fiatalok körében
gyakori a versenyivás, ez szintén gyakori oka az alkoholmérgezésnek.
SOHA ne vezess alkohol hatása alatt!
Saját magadra és embertársaidra is veszélyes, valamint
súlyos büntetést von maga után!
18 év alattiak nem szolgálhatóak ki alkohollal!
Ne fogyassz alkoholt gyógyszerek hatása alatt! Ez már rengeteg halálesetet és kórházi kezelést okozott.
Itt vagyunk!
"A nők elleni erőszak bármely olyan, a nőket nemük miatt érő erőszakos tett, mely testi, szexuális vagy lelki sérülést okoz vagy okozhat nőknek, beleértve az effajta tettekkel való fenyegetést, valamint a kényszerítést és a szabadságtól való önkényes megfosztást, történjen az a közéletben vagy a magánszférában.
Beleértendő, de nem korlátozandó a testi, szexuális és lelki erőszakra, melyet az áldozat a családon belül szenved el, ide értve a bántalmazást, a lánygyermekkel való szexuális visszaélést, [...] a házasságon belüli nemi erőszakot [...]" Tovább…
(Deklaráció a Nők Elleni Erőszak Megszüntetéséről, 1993)
Hopp Juliska, hopp Mariska,
Sej gyere vélem egy pár táncba,
Sej gyere vélem egy pár táncba.
Így kell járni, úgy kell járni,
Sári, Kati tudja, hogy kell járni,
Sári, Kati tudja, hogy kell járni.
Fogd a kontyot, hogy ne lógjon,
Sej, hogy a hajtű ki ne hulljon,
Sej, hogy a hajtű ki ne hulljon.
Papák, mamák, üdvözlünk,
Szerető szívvel köszöntünk.
Elmondjuk mi most néktek,
Mivel töltöttük az évet.
Verset mondunk, énekelünk,
Ti meg tapsoljatok nekünk!
Egyetek,vegyetek,
Hadd nőjön a begyetek!
Szervusz, szervusz nyuszi pajtás,
én vagyok a róka.
Mit köszöngetsz, hisz mi ketten sose voltunk jóban!
Óh, pedig én úgy szeretlek, mint medve a mézet,
Ha lehetne nyuszi pajtás, rögtön megennélek.
Tudom, tudom, de úgy hiszem, felkopik az állad,
Elszaladok, utol nem érsz, fürgébb vagyok nálad.
Mese-mese mátka,
Csillagos madárka,
Ingó-bingó rózsa,
Te vagy a fogócska!
Gólya viszi a fiát,
Utoléri az anyját.
Gyere, Gyuri, a térdemre,
Lovagoljunk Debrecenbe,
Veszünk ottan vásárfiát,
Szépen szóló kis muzsikát.
Volt egyszer egy kemence,
Belebújt a kis Bence.
Kormos volt a kemence,
Fekete lett kis Bence.
Ránézett a mamája,
Nem ismert a fiára.
Becsukta a kemencét,
Jól elverte kis Bencét.
Hátamon a zsákom,
Zsákomban a mákom,
Mákomban a rákom,
Kirágta a zsákom,
Kiesett a rákom,
Kihullott a mákom.
Aki szánja károm,
Fogja meg a rákom,
Szedje fel a mákom!
Nemes Nagy Ágnes: Hány ujja van?
Öt ujja van a gesztenyefa-levélnek,
öt ujja van, mint a gyerek kezének.
öt ujja van, nem mind olyan,
a legtöbbjének hét ujja van.
Öt ujja, hét ujja,
hozzá még a hátulja!
"Soha ne vitatkozz idiótákkal! Lesüllyedsz az ő szintjükre és legyőznek a rutinjukkal."
/Woody Allen/
"Az a baj a világgal, hogy a hülyék mindenben holtbiztosak, az okosak meg tele vannak kételyekkel."
Bertrand Russel
"Ha anya vagy, sohasem maradsz igazán egyedül a gondolataidban. Egy anya mindig kétszer gondolkodik: egyszer önmagáért, másodszor a gyermekéért."
/Sophia Loren/
"Vajon volt-e Ádámnak köldöke?"
/Jacques Dutronc/
"A világon a legtöbb bajt a túlságosan tevékeny emberek okozzák. Mennyivel boldogabbak lennénk, ha a politikusok és a tudósok egy kicsit lustábbak lennének!"
/Evelyn Waugh
"Aki megöl egy embert, az gyilkos.
Aki megöl egymillió embert, az hódító.
Aki megöl mindenkit, az isten."
Mielőtt még orvoshoz rohangálnál... 2008.11.11. 16:59
Itt a megfázásos-influenzás időszak. Lépten-nyomon köhögő, tüsszögő emberekkel futunk össze. Akaratukon kívül is megfertőzhetnek minket. Mi a teendő, ha a megfázás első jeleit észleljük magunkon? Ne ijedjünk meg! Tovább >>
Fedezd fel az igazi forró csoki hangulatot! 2008.11.11. 18:05
Tudtad, hogy a forró csokoládét már az aztékok is ismerték, és az istenek italának nevezték? Ezt a finomságot a Dr. Oetker Choco-Chocónak nevezte el, és praktikus kiszerelésben eljuttatja hozzád is, hogy legyen mivel felmelegíteni barátaiddal a hideg hétköznapokat. Tovább >>