A Szchenyi utcn a csapadkcsatorna nyomvonalnak helyrelltsa – aszfaltozsa – trtnik. Az tszlests als aszfaltrtegnek beptst kveten a forgalom tterelse vrhat, majd a pratlan oldalon vznyelaknk ptse kezddik. Jelzlmpa- s hrkzlsi alptmnyek kivitelezse zajlik a pratlan oldaltl a flplyig, ezen kvl kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek ksztse s jrdapts trtnik.
A Szchenyi utca s az Arany Jnos utca kztti ptsi terleten csatornapts, csobogk ptse, a kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek kivitelezse, valamint elektromos kbelek fektetse, hrkzlsi alptmnyek ptse zajlik.
Az Arany Jnos utcn elektromos kbeleket teleptenek.
A Simonffy utca s a Szchenyi utca kztti ptsi terleten folytatdik a csapadkcsatorna s az ivvzvezetk ptse, a hrkzlsi kbelek elhelyezse, s kavicsgyazat kszl.
A Hatvan utcn az tszegly-pts s a jrdapts folytatdik az utca pros oldaln.
A Hatvan utca s a Bajcsy-Zsilinszky utca kztti ptsi terleten betonalap-pts zajlik, valamint gphzakna fdmnek zsaluzsa.
A Bajcsy-Zsilinszky utcnak a nyugati kiskrt s a Psti utca kztti szakaszt teljesen lezrjk, itt ttestbonts, aszfaltmars, szegly-, jrda-, talap-bonts, szeglypts kezddik. (Ezen kvl – ms beruhzs keretben – a Piac utcai torkolatban dszburkolat kialaktsa trtnik.)
A Bajcsy-Zsilinszky s a Simonffy utca kztti ptsi terleten hrkzlsi kbelek teleptse, kavicsgyazat ksztse, betonalap ksztse zajlik.
A Simonffy utcn a Bajcsy-Zsilinszky utca lezrsa miatt ktirny forgalmi rendet vezetnek be, gy a jrmforgalom fenntarthatsga rdekben itt kivitelezsi munkk nem lesznek.
A nikotin nveli a pulzusszmot s a vrnyomst.
A hatsok azonnal jelentkeznek, majd krbell fl rn t tartanak.
Akik elszr szvnak cigarettt, szinte mindig szdlnek, hnyingerk lesz, mg kis mennyisgtl is.
A rendszeres fogyasztk szerint a dohnyzs cskkenti az idegessgket s nyugodtabbak lesznek tle.
ltalban a dohnyzs cskkenti az tvgyat, gy a dohnyosok kevesebbet esznek. Ez nhny dohnyosnl a rendszertelen tkezst eredmnyezheti.
Fggsget okoz?
A dohnyzs nagyon addiktv. A rendszereshasznlat hosszan elnyl elvonsi tnetekkeljelentkezhet. A dohnytl megvont fogyasztk gyakran rzikmagukat depresszisnak, idegesnek, nyugtalannak.Ezek a tnetek ers ksztetst keltenek egyjabb cigaretta rgyjtsra.
Milyen ms problmkat okoz a dohnyzs?
Khgst, s ms mellkasi, lgzsi problmkatokozhat.
Rossz szjszag, elsznezdtt fogak
A rendszeres dohnyosok sokkal nagyobbkockzattal vannak kitve a tdrk veszlynek,illetve szv- s rrendszeri betegsgeknek.
Terhessg alatt:
A terhessg alatti dohnyzs vetlshez, vagy a magzat slyos krosodshoz vezethet.
A passzv dohnyzs is veszlyes, a gyermekekets az asztms betegeket prbljukmeg a lehet legtvolabb tartani a dohnyfstshelyektl.
Ha dohnyzol, de leszoknl:Kerld el azokat a helyeket, ahol sokan dohnyoznakMondd el a bartaidak, csaldodnak, hogy leszeretnl szokni – fogadd el segtsgketKeresd fel orvosodat, s krd ki a vlemnyt,fogadd meg tancsait!Prbld ki az akupunktrt, a nikotinos rgkats tapaszokat, valamint ms leszokst segteszkzket!
Alkohol
- Mi az alkohol?
Az alkohol etil-alkohol vagy etanol. A depresszns drogok osztlyba tartozik. Cukrok erjesztsvel lltjk el. ltalban
gabonaflkbl ksztik (koml, rizs, rpa) de gyakoriak a gymlcsbl
ellltott italok is. Az alkohol tartalma italonknt vltoz. A sr s a
bor alkoholtartalma ltalban 5-15 %-ig vltozik, mg a likrk s
egyb getett szeszek gyakran a 40%-os alkoholtartalmat is meghaladjk.
- Mi az tlagos fogyaszts?
tlagosan egy pohr sr 0,3 liter, egy kors
0,4/0,5 liter , a bort 0,1 literenknt mrik, az getett szeszeket
pedig 0,02/0,05 literenknt. Ezek az ital mennyisgre vonatkoz adatok, nem pedigaz erssgkre. Az alkohol minden emberre mskpp hat. Van, akin
1- 2 pohr utn jelentkeznek a rszegsg tnetei, van, aki ezt meg sem
rzi. Az alkohol hatsa fgg a testtmegtl, az alkohol lebontsi
sebessgtl, attl, hogy res vagy teli gyomorra fogyaszt-e az ember,
s mg sok ms tnyeztl. Az alkoholnak nincs egysgesen elfogadott
adagolsa. Ismerd magad s a reakciidat az italokkal! Az viszont
elmondhat, hogy egy tlagosan kimrt ital nagyjbl 1,5 * 2 ra alatt
lebomlik egy tlagos szervezetben.
A terhessg alatti gyakori alkoholfogyaszts a magzat visszafordthatatlan krosodst okozhatja!
- Mik a hatsai?
Kevesebb mennyisg esetn nyugodtsg s a gtlsok cskkense lp fel, emiatt a fogyaszt knnyebben trsalog, ismerkedik.
Nagyobb mennyisgnl az elbb emltett tnetek
mellett megjelennek fizikai hatsok is, gy mint szdls, motorikus
kpessgek cskkense, gyakran hnys. A beszd zavaross vlhat, az
ittas ember meggondolatlanul cselekedhet. Areakciid s a fjdalom
rzkelse cskken. A „msnapossg” gyakran velejrja e fogyasztsi
mdnak.
A tladagols ltalban a rendezett mozgs teljes
hinyhoz, majd julshoz vezet. Extrm esetekben (nagyon magas
alkoholtartalm italok nagy mennyisg fogyasztsa, vagy betegsg
esetn) hallt okozhat. Lgy vatos! * Az alkohol az egyik
legaddiktvabb szer, egy fgg elvonsi tneteit hosszan lehetne
sorolni (hidegrzs, rohamok, hallucincik, svrgs a szesz utn,
stb.)
A hossz tv fogyaszts krostja a mjat, az
agyat, illetve ms ltfontossg szerveket, rengeteg ms testi s
pszichs betegsget okozhat.
Egyszerre nagyobb mennyisg fogyasztsa esetn
fellphet akut alkoholmrgezs, mely hallt okozhat. Fiatalok krben
gyakori a versenyivs, ez szintn gyakori oka az alkoholmrgezsnek.
SOHA ne vezess alkohol hatsa alatt!
Sajt magadra s embertrsaidra is veszlyes, valamint
slyos bntetst von maga utn!
18 v alattiak nem szolglhatak ki alkohollal!
Ne fogyassz alkoholt gygyszerek hatsa alatt! Ez mr rengeteg hallesetet s krhzi kezelst okozott.
Itt vagyunk!
"A nk elleni erszak brmely olyan, a nket nemk miatt r erszakos tett, mely testi, szexulis vagy lelki srlst okoz vagy okozhat nknek, belertve az effajta tettekkel val fenyegetst, valamint a knyszertst s a szabadsgtl val nknyes megfosztst, trtnjen az a kzletben vagy a magnszfrban.
Belertend, de nem korltozand a testi, szexulis s lelki erszakra, melyet az ldozat a csaldon bell szenved el, ide rtve a bntalmazst, a lnygyermekkel val szexulis visszalst, [...] a hzassgon belli nemi erszakot [...]" Tovbb…
Hopp Juliska, hopp Mariska,
Sej gyere vlem egy pr tncba,
Sej gyere vlem egy pr tncba.
gy kell jrni, gy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni.
Fogd a kontyot, hogy ne lgjon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon.
Papk, mamk, dvzlnk,
Szeret szvvel kszntnk.
Elmondjuk mi most nktek,
Mivel tltttk az vet.
Verset mondunk, nekelnk,
Ti meg tapsoljatok neknk!
Egyetek,vegyetek,
Hadd njn a begyetek!
Szervusz, szervusz nyuszi pajts,
n vagyok a rka.
Mit kszngetsz, hisz mi ketten sose voltunk jban!
h, pedig n gy szeretlek, mint medve a mzet,
Ha lehetne nyuszi pajts, rgtn megennlek.
Tudom, tudom, de gy hiszem, felkopik az llad,
Elszaladok, utol nem rsz, frgbb vagyok nlad.
Mese-mese mtka,
Csillagos madrka,
Ing-bing rzsa,
Te vagy a fogcska!
Glya viszi a fit,
Utolri az anyjt.
Gyere, Gyuri, a trdemre,
Lovagoljunk Debrecenbe,
Vesznk ottan vsrfit,
Szpen szl kis muzsikt.
Fecskt ltok,
Szeplt hnyok,
Selymet gombolytok.
Volt egyszer egy kemence,
Belebjt a kis Bence.
Kormos volt a kemence,
Fekete lett kis Bence.
Rnzett a mamja,
Nem ismert a fira.
Becsukta a kemenct,
Jl elverte kis Benct.
Htamon a zskom,
Zskomban a mkom,
Mkomban a rkom,
Kirgta a zskom,
Kiesett a rkom,
Kihullott a mkom.
Aki sznja krom,
Fogja meg a rkom,
Szedje fel a mkom!
Nemes Nagy gnes: Hny ujja van?
t ujja van a gesztenyefa-levlnek,
t ujja van, mint a gyerek keznek.
t ujja van, nem mind olyan,
a legtbbjnek ht ujja van.
t ujja, ht ujja,
hozz mg a htulja!
"Soha ne vitatkozz iditkkal! Lesllyedsz az szintjkre s legyznek a rutinjukkal."
/Woody Allen/
"Az a baj a vilggal, hogy a hlyk mindenben holtbiztosak, az okosak meg tele vannak ktelyekkel."
Bertrand Russel
"Ha anya vagy, sohasem maradsz igazn egyedl a gondolataidban. Egy anya mindig ktszer gondolkodik: egyszer nmagrt, msodszor a gyermekrt."
/Sophia Loren/
"Vajon volt-e dmnak kldke?"
/Jacques Dutronc/
"A vilgon a legtbb bajt a tlsgosan tevkeny emberek okozzk. Mennyivel boldogabbak lennnk, ha a politikusok s a tudsok egy kicsit lustbbak lennnek!"
/Evelyn Waugh
"Aki megl egy embert, az gyilkos.
Aki megl egymilli embert, az hdt.
Aki megl mindenkit, az isten."
Itt a megfzsos-influenzs idszak. Lpten-nyomon khg, tsszg emberekkel futunk ssze. Akaratukon kvl is megfertzhetnek minket. Mi a teend, ha a megfzs els jeleit szleljk magunkon? Ne ijedjnk meg! Tovbb >>
Fedezd fel az igazi forr csoki hangulatot! 2008.11.11. 18:05
Tudtad, hogy a forr csokoldt mr az aztkok is ismertk, s az istenek italnak neveztk? Ezt a finomsgot a Dr. Oetker Choco-Chocnak nevezte el, s praktikus kiszerelsben eljuttatja hozzd is, hogy legyen mivel felmelegteni bartaiddal a hideg htkznapokat. Tovbb >>