�r�kk� tart� szinglil�t? - Soma v�laszol

Kedves Soma!

Kil�ptem egy rosszul siker�lt p�rkapcsolatb�l. Megtanultam �s megszerettem az �n�ll�s�got, az egyed�ll�tet. �gy �rzem, nagy tetteket vittem v�ghez – persze a saj�t vil�gomban.

Helyrepofoztam a leh�zott �nbecs�l�semet, elfogadtam magamat olyannak, amilyen vagyok. A rossz (k�t �vig tart�) kapcsolatomban egy �vig �tkez�si �s �n�rt�kel�si zavaraim voltak. Ma m�r teljesen t�rgyilagosan l�tom k�v�lr�l az eg�szet, t�l vagyok rajta. T�l vagyok a f�rfigy�l�leten is, ami tudom, sokakat gy�t�r egy rossz kapcsolat ut�n. Tudok �r�lni apr� dolgoknak, vannak IGAZI bar�taim, j�rok sz�rakozni, dolgozom. Mindezek ellen�re – vagy pont ez�rt – k�t �v ut�n most el�sz�r �rzem, hogy hi�nyzik egy t�rs, akivel mindezt az �r�met megoszthatn�m.

�rdekes, hogy az �tlagosn�l jobban elvagyok egyed�l, f�rfi n�lk�l. S�t szex n�lk�l is, pedig azt is im�dom, sokra becs�l�m. Igaz, szeretem megadni a m�dj�t, ha nincs r� alkalmas alany, akkor �nmegtart�ztatok. (Sokat seg�tettek ebben a
keleti tan�t�sok.)
Az �nelfogad�som �s �rzelmi �n�ll�s�gom sok f�rfinak impon�l, m�gsem kellek senkinek.

Ha van megl�t�sod, mi�rt van ez, k�v�ncsi lenn�k r�, kedves Soma! Mindig nagyon j�l �tl�tod a l�nyeget. A seg�ts�gedet el�re is k�sz�n�m!

Tisztelettel:

X

Tipp: Som�nak a k�vetkez� e-mail c�mre �rhattok: soma@nlcafe.hu

Kedves X!

Fogalmam sincs, hogy jelenleg mi�rt vagy egyed�l, ennek t�bb oka is lehet. Tippek k�vetkeznek, neked pedig r� kell �rezned, melyik szabad�tja fel benned a legt�bb energi�t.

Fot�: G�ti Andr�s

1. Az �rzelmi �n�ll�s�g – ahogy te nevezed –, vagy m�s sz�val auton�mia legal�bb annyi f�rfinak impon�l, mint amennyit riaszt. Az ilyen n�k nem cs�ngenek a f�rfin, nem kaparnak ut�na, hanem �nj�r� nagyl�nyok, akik egyed�l is �letk�pesek. Az ilyen n�k mellett nem tudja a f�rfi azt a klasszikus f�rfiszerepet meg�lni, ami �vsz�zadokon �t jellemezte a f�rfiak �s n�k viszony�t. Tavaly a „L�nynevel�s t�rt�nete a XVII. sz�zad k�zep�t�l a feminizmusig” t�mak�rben �rtam egy pedag�giai dolgozatot. Ebb�l a k�vetkez�ket emeln�m ki: A n�ket a XX. sz�zad k�zep�ig �n�ll�tlan, �letk�ptelen, gy�mol�t�sra szorul�, n�mileg fogyat�kos teremtm�nyk�nt tartott�k sz�mon. „A patriarch�lis szeml�let – �s besz�dm�d – a term�szet t�rv�nyeire hivatkozva pr�b�lja igazolni a n�k al�vetetts�g�t. A patriarchializmus l�nyeg�t tal�n a konzervat�v Louis de Bonald fejezte ki a legt�m�rebben: �A f�rfi az a n�nek, ami a n� a gyermeknek.� Eszerint a f�rfiak dolga, hogy vezess�k �s gy�mol�ts�k a n�ket mint gyeng�bbeket, a n�k dolga viszont a sz�l�s, a kicsik nevel�se, valamint az otthon �s a h�ztart�s ell�t�sa” (Somlai P�ter, 1997). Eszerint teh�t a n�k al�vetetts�ge sz�ks�gszer�, mert biol�giai k�l�nbs�geken alapul.
Mivel nek�nk, n�knek �vsz�zadokon �t egy becenev�nk volt („asszonynak hallgass a neve”), �s megtanultuk azt, hogy „t�rj�k”, „viselj�k”, amit a sors �s az „urunk” (�s parancsol�nk) kijel�lt sz�munkra, nem csoda, hogy most igen megviselte a f�rfiakat az �ntudatra �bred�s�nk, auton�mi�ra t�rekv�s�nk. (Ez �gyben aj�nlom a www.mentsukmegaferfiakat.hu site idevonatkoz� felm�r�seit, adatait.)
Szerintem nagyon kev�s f�rfinak impon�l az „�rzelmi �n�ll�s�g”. Legf�k�pp akik tudj�k, hogy csakis egy egyenrang� partnerviszony lehet hossz� t�von mindk�t f�lnek felemel�.

2. A hossz� szexb�jt, a t�l sok �nmegtart�ztat�s miatt elvesztetted egy id�re a „mony�dat”. (Ez a kifejez�s az Austin Powers-es „Aranyszersz�m” c�m� filmb�l val�.) Vagyis blokkol�dtak a szexu�lis energi�id, lefagyott a libid�d. (A libid�r�l itt a freudi, �s nem a t�gabb, jungi �rtelemben besz�lek, aki azt tartotta r�la, hogy az eg�sz �letre sz�l�, mindent m�k�dtet� forr�senergia.) Ez pedig egy�ltal�n nem szexi. Tapasztalatom szerint ez nem nagyon vonzza a pasikat… Viszont ahogy lefagyott, �gy ki is lehet olvasztani! Na, erre mondom azt, hogy itt l�p k�pbe a szabad akarat! (Ez a t�ma izgat a vil�gon a legjobban: a szabad akarat �s a sors viszonya.)
K�t �v elenged�s igen hossz� id�. S�t, nekem irre�lisan hossz�. (No de k�l�nf�l�k vagyunk, �s nincs recept, hogy kinek mi a j� „p�lya”.) Nagy �ltal�nos�t�sban azt mondj�k, egy �v egy �tlagos, eg�szs�ges gy�szmunka id�tartama. Ennyi id� kell, hogy �tess�nk a szok�sos f�zisokon, amelyek a k�vetkez�k: 1. Nem hiszem el, ez nem lehet igaz! 2. Indulatok: d�h, harag, �nv�d, f�jdalom. 3. Elfogad�s. 4. Feldolgoz�s �s elenged�s.

Egy k�t �vig tart� kapcsolat ut�n te v�lasztott�l k�t �v elenged�st, ok�, neked ez kellett. Biztos nagyon sok minden el�j�tt a m�lyb�l, amit kor�bban elfojtott�l. Ez a trauma a felsz�nre hozta �ket, ez�rt kellett neked ennyi id�. (N�lam egyszer volt olyan, hogy m�g az any�m, s�t a nagyany�m szenved�seit is �t�ltem, �s zokogva fetrengtem a f�jdalomt�l, �v�ltve, hogy „�risten, ez m�r nem is az �n f�jdalmam, nem is az �n sztorim, hanem a nagyany�m�”. K�s�bb egy Hellinger-ter�pi�n be is bizonyosodott, hogy igazam volt.)

No de most m�r el�g volt ebb�l az id�szakb�l, hiszen ahogy egy r�gi h�bor�s mond�s tartja, szexelni kell, de enni musz�j. Az a v�lem�nyem, hogy „nagy �”-b�l az �let nem ad t�l sokat. Az �letet, a n�is�g�nket pedig addig is �rdemes �lvezni! A szeret�sdi szerintem remek tal�lm�ny, ha okosan csin�lja az ember! A hely�re kell rakni, nem �rdemes t�bbet vet�teni a dologba, mint ami: egy mindk�t f�l sz�m�ra gy�m�lcs�z� „cserekereskedelem”, remek kis energiaforr�s, adok-kapok. Figyeld meg, azokra a csajokra tapadnak a pasik, akikkel rendszeresen foglalkoznak. Ak�r a legjobb n�k sem v�ltanak ki olyan figyelmet, �rdekl�d�st, ha tetszhalott �llapotban van a „mony�juk”, mint a n�is�g�ket meg�l� �tlagos csajok. Te tudod, hol vannak a hat�raid, �s mire v�gysz lelked (�s
tested) m�ly�b�l. Megal�z�, kellemetlen, m�ltatlan helyzeteket nyilv�n nem gy�rt mag�nak az, aki kell� �nismerettel �s �nszeretettel rendelkezik.
Persze a „mony�dat” nemcsak egy pasi �ltal �bresztheted f�l, hanem saj�t magad �ltal is. Maszturb�lj, hast�ncolj, k�nyeztesd magad, �lvezd, hogy befogad�, adni tud� N� vagy! Ezernyi m�dja van, hogy ny�lj! Aj�nlom neked az Istenn� Templom�nak a site-j�t, �s rendezv�nyeit. Rendszeresen van n�luk „tantrarandi”, amely egy nagyon izgalmas �s rendhagy� ismerked�si m�d. Sok j�t hallottam r�la, ha nem lenne p�rom, �n biztos kipr�b�ln�m.

3. J� n�h�ny csal�d�ll�t�son voltam m�r, �s minden alkalommal volt olyan n� a csoportban, aki ugyanezt a probl�m�t hozta mag�val, amelyet most te. Nagyon sokf�le ok�t l�ttam, hogy a csal�di energetik�b�l ki milyen „csomagokat” hozott mag�val, amelyek miatt a lelke m�ly�n f�lt a p�rkapcsolatt�l (�ngyilkos nagymama, meger�szakolt nagyn�ni, medd�, megal�zott n�i rokon). Hogy n�lad mi van a k�pben, hogy eddig nem vonzott�l be p�rt, �s mi�rt kellett az el�z� k�r sok-sok szenved�se, azt csak te tudhatod meg, ha elm�sz egy Hellinger-ter�pi�ra. Mindenkinek aj�nlom, hiszen minden csal�dban van baj, a csal�d�ll�t�s pedig hatalmas, katartikus �lm�ny! Aj�nlom m�g a Hellinger.lap.hu, Csal�d�ll�t�s.lap.hu, www.anyulurege.hu site-okat. Olvad el a www.somamamagesa.hu-n az �r�sok men�pont alatt az „Egy elenged�sgyakorlat” c�m� �r�somat.

Az a v�lem�nyem, hogy mindig az a mester�nk, aki negat�v �rz�seket, f�jdalmakat okoz nek�nk. Ennek a meg�l�s�hez mi kell�nk, a m�sik csak egy eszk�z, aki felhozza benn�nk azt. Mindaddig, am�g �gy l�tod, hogy � „szem�t” volt (teh�t negat�v �rz�seket hoz ki bel�led), addig egyr�szt nem engedted el, m�sr�szt pedig nem l�tod a l�nyeget, hogy ezt te vonzottad be magadnak. Val�j�ban ez kellett neked, hogy meg�ld �ltala mindazt, amit eddig. Igaz�b�l akkor enged�nk el valakit, ha m�r k�pesek lesz�nk �szinte sz�vvel h�l�snak lenni neki minden�rt. MINDEN�RT.

De el�g a keserg�sb�l, egyed�ll�tb�l, kalandra fel! K�v�nom, hogy �rezd magad j�l a b�r�dben �s teljesedj ki a n�is�gedben!

Soma Mamag�sa (aki m�r egyre ink�bb Gy�ngyi…)