civisnoegylet
Men
 
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Pontos id
 
Ltogatottsg
Induls: 2008-03-06
 
Hasznos linkek

Gyermekorvosi gyelet

Debreceni Egyetem Gyermekklinikja
Cm: Debrecen, Nagyerdei krt.  98., Tel.: 52/416-275

Felntt orvosi gyelet
DEOEC I. Szm Belgygyszati Klinika (oldalszrny)
Debrecen, Tel. (52) 404-040

 

Hibabejelentk:

ram: 80/210-310
Gz: 52/476-444
Vz: 52/534-510

 


Debreceni Csaldsegt
s Gyermekjlti Kzpont

Adssgkezelsi gyflfogads s tancsads
4026 Debrecen, Mester u. 1.
htf, szerda, cstrtk 8-16 rig

 

 
MV-START, a MV szemlyszlltsi rsze

 


Tmegkzlekeds a megyben

 
Helyi hrek rviden

Forgalomkorltozsok a belvrosban

2012. jnius 4.

A Szchenyi utcn a csapadkcsatorna nyomvonalnak helyrelltsa – aszfaltozsa – trtnik. Az tszlests als aszfaltrtegnek beptst kveten a forgalom tterelse vrhat, majd a pratlan oldalon vznyelaknk ptse kezddik. Jelzlmpa- s hrkzlsi alptmnyek kivitelezse zajlik a pratlan oldaltl a flplyig, ezen kvl kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek ksztse s jrdapts trtnik.

A Szchenyi utca s az Arany Jnos utca kztti ptsi terleten csatornapts, csobogk ptse, a kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek kivitelezse, valamint elektromos kbelek fektetse, hrkzlsi alptmnyek ptse  zajlik.

Az Arany Jnos utcn elektromos kbeleket teleptenek.

A Simonffy utca s a Szchenyi utca kztti ptsi terleten folytatdik a csapadkcsatorna s az ivvzvezetk ptse, a hrkzlsi kbelek elhelyezse, s kavicsgyazat kszl.

A Hatvan utcn az tszegly-pts s a jrdapts folytatdik az utca pros oldaln.

A Hatvan utca s a Bajcsy-Zsilinszky utca kztti ptsi terleten betonalap-pts zajlik, valamint gphzakna fdmnek zsaluzsa.

A Bajcsy-Zsilinszky utcnak a nyugati kiskrt s a Psti utca kztti szakaszt teljesen lezrjk, itt ttestbonts, aszfaltmars, szegly-, jrda-, talap-bonts, szeglypts kezddik. (Ezen kvl – ms beruhzs keretben – a Piac utcai torkolatban dszburkolat kialaktsa trtnik.)

A Bajcsy-Zsilinszky s a Simonffy utca kztti ptsi terleten hrkzlsi kbelek teleptse, kavicsgyazat ksztse, betonalap ksztse zajlik.

A Simonffy utcn a Bajcsy-Zsilinszky utca lezrsa miatt ktirny forgalmi rendet vezetnek be, gy a jrmforgalom fenntarthatsga rdekben itt kivitelezsi munkk nem lesznek.

 

Folyt. kv.

 

 
Men 2

Bannercserink:
Kldje el neknk sajt bannert!

Pulyka-napos kpeink

LINK

Kis Htrkp
Kis Htrkp Magyarorszgrl

Sorozat

Vendgknyv

Jeles napok, npi hagyomnyok

 
Plyzatok, reklmok

 

 
Hasznossgok
Hasznossgok : A 7 leghatsosabb tipp - gy elzd meg az influenzt!

A 7 leghatsosabb tipp - gy elzd meg az influenzt!

  2008.11.21. 13:54

250 ezer ember - becslsek szerint tavaly ennyi embert fertztt meg az influenzavrus. rdemes mg az influenzajrvny kitrse eltt megersteni szervezeted ellenllkpessgt! Kszlj fel a vrusok elleni harcra tippjeinkkel!

A 7 leghatsosabb tipp - gy elzd meg az influenzt! A 7 leghatsosabb tipp - gy elzd meg az influenzt!

bulletSzab Fruzsina rsa
2008. 11. 21.

250 ezer ember - becslsek szerint tavaly ennyi embert fertztt meg az influenzavrus. rdemes mg az influenzajrvny kitrse eltt megersteni szervezeted ellenllkpessgt! Kszlj fel a vrusok elleni harcra tippjeinkkel!

A szakemberek az idei tlre is jrvnyt jsolnak, ezrt kezdd el a betegsg elleni vdekezst mr most – lssuk, hogy a forr citromos tea mellett mivel harcolhatsz az alattomos vrus ellen!

1. Tipp: Sportolj tbbet!

A rendszeres testmozgs most taln mg fontosabb, mint az v tbbi rszben – a sportols ugyanis ersti az immunrendszert, gy ellenllbb tesz a betegsgekkel, kztk az influenzval szemben! Kezdj el mozogni, vagy ha hetente tbbszr edzel, most sznj r mg plusz egy flrt! Htvgn stlj nagyokat a szabadban, lehetleg olyan helyen, ahol nincs szmog!

2. Tipp: Prbld ki a jgalgzst!  

A lgutaid komoly veszlynek vannak kitve az influenzs idszakban, ezrt tiszttsd ki ket. Erre tkletes megolds a vltott orrlyuk jgalgzs: tedd mutat- s kzps ujjadat a kt szemldkd kz, a szabadon maradt hvelyk- s gyrsujjaddal zrhatod-nyithatod az orrlyukaidat. Llegezz nagyot az egyik orrlyukadon keresztl! Addig szvd a levegt, amg gy nem rzed, hogy az egsz tdd megtelt oxignnel! Fjd ki a levegt a msik orrlyukadon! Vgezd a gyakorlatot naponta legalbb 15 percig, vltogatva az orrodon a leveg ramlst – hidd el, sokkal tisztbbak lesznek a lgutaidat!

7 hatsos tipp az influenza megelzsre
3. Tipp: Figyelj a higinira!

Az influenzavrus cseppfertzs tjn terjed, a levegbe kikhgtt krokoz mg rkkal ksbb is letkpes, gy fertzni is tud – ahogy a zsebkendre kerlt vrusok is! Ezrt novemberben, decemberben s kora tavasszal minl gyakrabban – legalbb naponta tszr-hatszor – moss kezet szappannal vagy ferttlentvel. Ebben az idszakban egy kzfogs vagy egy puszi is veszlyes lehet, hiszen gy kerlhet t legknnyebben a vrus egyik emberrl a msikra!

4. Tipp: Prologtass a szobban!

A laksodat is ksztsd fel az influenzajrvnyra! Szmos kutats bizonytotta, hogy az influenzavrus szraz levegben tud a legknnyebben terjedni, radsul a szrazsg az orr vdekezkpessgt is gyengti – ezrt minl gyakrabban prologtass vizet a szobkban! A legegyszerbb megolds, ha a raditorra teszel egy illolajjal s vzzel teli tlat: a legjobb vlaszts a menta- vagy az eukaliptuszolaj! Az ablakokat naponta tbbszr nyisd ki, s szellztess t-tz percig, de a ftsre is figyelj oda: a szervezetnek a 18 fok krli hmrsklet a legkellemesebb! Ennl se melegebb, se hidegebb ne legyen a hlszobdban!

5. Tipp: Irny a szauna!

J hatssal van a szervezetedre, ha a nylks-hideg novemberi idben rendszeresen szaunzol – legalbb hetente egyszer lj be a forr kabinba! rdemes legalbb egy rt - termszetesen megszaktsokkal - eltltened a melegben! A szauna forrsga kihozza testedbl a mreganyagokat, radsul ha utna hideg-meleg vltzuhanyt veszel, az mg ellenllbb tesz a krokozkkal szemben! Tilos a szaunzs, ha  rzed magadon a megfzs vagy az influenza els tneteit!

6. Tipp: Oltasd be magad influenza ellen!

Idn minden eddiginl tbben oltattk be magukat influenza ellen – ha te is nagyobb vdettsget szeretnl a betegsg ellen, illetve szeretnd elkerlni az esetleges szvdmnyeket, minl hamarabb menj el a hziorvosodhoz! A szrum ugyanis krlbell 14 nap alatt fejti ki a hatst, vagyis csak a beadst kvet kt ht mlva leszel valban vdett az influenzval szemben! A pozitv hats hat-tizenkt hnapig tart, gy minden sszel meg kell ismtelned az injekcit!

7. Tipp: Sbarlang az immunrendszer erstsre 

Az influenza megelzsre prbld ki a sbarlangot, amelynek levegje mentes a klnfle allergnektl, alacsony baktrium- s mikoorganizmus koncentrcija. Ez igazi feldls a szervezet immunrendszernek. A sbarlangban sztnsen mlyebbeket s jobban llegzel – a barlang klmja vladkold, antibakterilis- s gyulladscskkent hats, ersti az immunrendszert s csillaptja a fjdalmat. Prbld ki te is! Bvebb informci:
www.sobarlang.hu - Katt ide!

 
Itt vagyunk!

"A nk elleni erszak brmely olyan, a nket nemk miatt r erszakos tett, mely testi, szexulis vagy lelki srlst okoz vagy okozhat nknek, belertve az effajta tettekkel val fenyegetst, valamint a knyszertst s a szabadsgtl val nknyes megfosztst, trtnjen az a kzletben vagy a magnszfrban.
Belertend, de nem korltozand a testi, szexulis s lelki erszakra, melyet az ldozat a csaldon bell szenved el, ide rtve a bntalmazst, a lnygyermekkel val szexulis visszalst, [...] a hzassgon belli nemi erszakot [...]"
Tovbb…

(Deklarci a Nk Elleni Erszak Megszntetsrl, 1993)

Ingyenes seglyvonal:
06-80-505-101

Minden este (szerda sznnap) 18 s 22 ra kztt

 

Cmnk: 4032 Debrecen,  Jerik u. 12., fszt.

Telefonszm: 52/742-860

Fax: 52/420-086

E-mail: civisnoegylet@freemail.hu

 

HOME START HUNGARY
Otthon Segtnk Alaptvny

Szkhely:
6760 Kistelek, Bercsnyi t 13.
Lev. cm: 1037 Budapest, Testvrhegyi lejt 10/c.
Tel: +36 1 365 1436
         +36 20 299 06 72
Fax: + 36 1 365 14 37
e-mail: otthonsegitunk@webdream.hu Adszm: 18468414-1-06

Bankszmlaszm:
10300002-20131045-00003285

 

 

 
Egy mondat, egy vide...

Hopp Juliska, hopp Mariska,
Sej gyere vlem egy pr tncba,
Sej gyere vlem egy pr tncba.

gy kell jrni, gy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni.

Fogd a kontyot, hogy ne lgjon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon.

Papk, mamk, dvzlnk,
Szeret szvvel kszntnk.
Elmondjuk mi most nktek,
Mivel tltttk az vet.
Verset mondunk, nekelnk,
Ti meg tapsoljatok neknk!

Egyetek,vegyetek,
Hadd njn a begyetek!

Szervusz, szervusz nyuszi pajts,
n vagyok a rka.

Mit kszngetsz, hisz mi ketten sose  voltunk jban!

h, pedig n gy szeretlek, mint medve a mzet,
Ha lehetne nyuszi pajts, rgtn megennlek.

Tudom, tudom, de gy hiszem, felkopik az llad,
Elszaladok, utol nem rsz, frgbb vagyok nlad.

Mese-mese mtka,
Csillagos madrka,
Ing-bing rzsa,
Te vagy a fogcska!

Glya viszi a fit,
Utolri az anyjt.

Gyere, Gyuri, a trdemre,
Lovagoljunk Debrecenbe,
Vesznk ottan vsrfit,
Szpen szl kis muzsikt.

Fecskt ltok,
Szeplt hnyok,
Selymet gombolytok.

Volt egyszer egy kemence,
Belebjt a kis Bence.
Kormos volt a kemence,
Fekete lett kis Bence.
Rnzett a mamja,
Nem ismert a fira.
Becsukta a kemenct,
Jl elverte kis Benct.

Htamon a zskom,
Zskomban a mkom,
Mkomban a rkom,
Kirgta a zskom,
Kiesett a rkom,
Kihullott a mkom.
Aki sznja krom,
Fogja meg a rkom,
Szedje fel a mkom!

Nemes Nagy gnes: Hny ujja van?

t ujja van a gesztenyefa-levlnek,
t ujja van, mint a gyerek keznek.
t ujja van, nem mind olyan,
a legtbbjnek ht ujja van.
t ujja, ht ujja,
hozz mg a htulja!

 

"Soha ne vitatkozz iditkkal! Lesllyedsz az szintjkre s legyznek a rutinjukkal."

/Woody Allen/

 

"Az a baj a vilggal, hogy a hlyk mindenben holtbiztosak, az okosak meg tele vannak ktelyekkel."

Bertrand Russel

 

"Ha anya vagy, sohasem maradsz igazn egyedl a gondolataidban. Egy anya mindig ktszer gondolkodik: egyszer nmagrt, msodszor a gyermekrt."

/Sophia Loren/

 


 "Vajon volt-e dmnak kldke?"

/Jacques Dutronc/

 

"A vilgon a legtbb bajt a tlsgosan tevkeny emberek okozzk. Mennyivel boldogabbak lennnk, ha a politikusok s a tudsok egy kicsit lustbbak lennnek!"

/Evelyn Waugh

 

"Aki megl egy embert, az gyilkos.
Aki megl egymilli embert, az hdt.
Aki megl mindenkit, az isten."

Jean Rostand

 

 

 

 

 

 
Munkahelykeresknek
No title

Letölthet magyar önéletrajz-minta

Letölthet angol nyelv önéletrajz-minta

Az önéletrajzírás rejtelmei

Az állásinterjú technikája

Pszichológiai alkalmassági vizsgálat?

A kísérlevél

 
Chat
Nv:

zenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Reklm


Johnson's Frdet Relax aroma bath 500ml+lotion300ml
ra: 1 795 Ft helyett
995 Ft


 Playshoes Eserny Butterfly
 Anyag(ernyrsz): poliamid
Nyitsa: manulisan
Anyagsszettel poliamid 100%
 ra: 1 690 Ft helyett
1 435 Ft

Playshoes Eserny Navy Dotted
 Anyag(ernyrsz): poliamid
Nyitsa: manulisan
Anyagsszettel poliamid 100%
 ra: 1 690 Ft helyett
1 435 Ft


 Philips AVENT Itatpohr cspgsmentes 200ml Magic with handle H pattern
Ajnlott kor (h): 6+
Anyag: manyag
Felszereltsg: vdkupak
Jellemz: szelepes, vegyes sznekben kaphat
Kiszerels (db): 1
Tartozk: levehet fl
Tisztts-h: mosogatgpben
rtartalom (kb. ml): 200
ra: 2 190 Ft helyett
1 750 Ft

 
Off!

Humorzsk - katt a kpre!

 Off archvum 2007. december - 2008. februr 25.

Off... archvum 2007. decemberig

 
Viccbox

 
Neknk bevlt...

Mieltt mg orvoshoz rohanglnl...   2008.11.11. 16:59

Itt a megfzsos-influenzs idszak. Lpten-nyomon khg, tsszg emberekkel futunk ssze. Akaratukon kvl is megfertzhetnek minket. Mi a teend, ha a megfzs els jeleit szleljk magunkon? Ne ijedjnk meg! Tovbb >>

 

Fedezd fel az igazi forr csoki hangulatot!   2008.11.11. 18:05

Tudtad, hogy a forr csokoldt mr az aztkok is ismertk, s az istenek italnak neveztk? Ezt a finomsgot a Dr. Oetker Choco-Chocnak nevezte el, s praktikus kiszerelsben eljuttatja hozzd is, hogy legyen mivel felmelegteni bartaiddal a hideg htkznapokat. Tovbb >>

 

 

Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG