A t�l k�zeledt�vel sem enyh�lnek allergi�s t�neteid? Akkor ideje alaposabban k�r�ln�zned a lak�sodban!

5 rejtett allergiaforr�s a lak�sban

A nikkelt�l a m�hcs�p�sen �t a poratk�kig szinte minden kiv�lthat allergi�s reakci�kat. Az �lland� t�ssz�g�st�l, orrfoly�st�l, szemviszket�st�l vagy �ppen b�rgyullad�st�l emberek milli�i szenvednek.

Ki gondoln�, hogy sokan �ppen a saj�t otthonukban tal�lhat� allerg�n anyagok miatt bajl�dnak a betegs�ggel?

Ha t�ged is �lland�an k�noznak az immunrendszer t�lm�k�d�se k�vetkezt�ben kialakul� t�netek, akkor �rdemes alaposan sz�tn�zned a lak�sban, illetve a saj�t �rdekedben min�l el�bb megsz�ntetned a probl�ma forr�s�t.

Egy vesz�lyes terep: a h�zi�llatok helye

Nincs is ann�l rosszabb, mint amikor bebizonyosodik, hogy �ppen a kedvenced miatt szenvedsz az allergi�t�l. Sokan azt hiszik, hogy csak �s kiz�r�lag az �llatok sz�re okozza az �lland� t�ssz�g�ssel j�r� t�neteket, de a probl�ma forr�s�t m�shol, p�ld�ul a h�zi kedvenc vack�nak k�rny�k�n is �rdemes keresned.

A kutya vagy a macska b�r�r�l lev�l�, elhalt darabok a leveg�ben sz�llva �s a lak�sban tal�lhat� text�li�kon, b�torokon megtelepedve alaposan megkeser�thetik az otthon t�lt�tt id�t. Ha val�ban a h�zi�llat miatt fogy az �tlagosn�l j�val t�bb zsebkend�, akkor javasolt gyakrabban porsz�v�znod �s takar�tanod - lehet�leg term�szetes szerekkel -, k�l�n�s tekintettel a kedvencek lakhely�re, valamint egy kiad�s szeretget�s ut�n alaposan kezet mosnod.

A n�v�nyekkel is b�nj �vatosan!

B�r egy sz�p szoban�v�ny t�bbnyire pozit�van hat a k�z�rzetre, vannak esetek, amikor a szoba d�sze �ppen ellenkez� hat�ssal van az eg�szs�gedre. Annak ellen�re, hogy a pen�szgomb�t ink�bb lak�son k�v�li allerg�nnek tartj�k, az otthonodban is el�fordulhat ez a kellemetlen t�neteket produk�l� gombafajta.

R�ad�sul a szoban�v�nyek levelein megteleped� pen�szgomb�k sp�r�i szint�n kiv�lthatnak allergi�s reakci�kat. Ha nem szeretn�l v�gleg megszabadulni a f�ltve �rz�tt �s gondozott n�v�nyedt�l, akkor szedegesd le gyakrabban az elhalt leveleket, illetve ker�ld a t�l�nt�z�st is, hogy a n�v�ny talaj�n se adj es�lyt a pen�sznek a megteleped�sre.

Kedvelt t�li kieg�sz�t�k: pokr�cok, pl�dek, takar�k

A t�l k�zeledt�vel bizony�ra te is egyre t�bb pokr�cot �s vastagabb text�li�t h�zol el� a szekr�nyb�l. Miel�tt bebugyol�ln�d magad kedvenc takar�dba, ne felejtsd el alaposan kimosni azt. Ez nemcsak a friss illat miatt fontos: az egyik leggyakoribb allergiaforr�s, a poratka el�szeretettel b�jik meg a lak�sban tal�lhat� text�li�kban.

A szabad szemmel nem l�that� �llatk�k k�l�n�sen j�l �rzik magukat azokon a helyeken, ahol megtal�lj�k kedvenc t�pl�l�kukat, az emberi b�rr�l lehull� h�mpikkelyeket. A fekhely k�rny�k�n tal�lhat� p�rn�k, matracok �s pokr�cok k�l�n�sen kedvelt c�lpontjai a porallergi�t kiv�lt� atk�knak, melyek f�k�nt a f�t�si id�szakban okoznak panaszokat. Ha nagyon k�noznak a t�netek, akkor haszn�lj speci�lis, HEPA-filteres porsz�v�t, �s pr�b�ld meg minim�lisra cs�kkenteni a lak�sban tal�lhat� text�li�k �s k�rpitozott fel�letek ar�ny�t.

A k�nyvek �s pl�ss�llatok vesz�lye

Ki gondoln�, hogy olyan �rtalmatlannak t�n� t�rgyak is kiv�lthatj�k az allergi�s reakci�kat, mint egy vaskos reg�ny vagy egy �des kis pl�ss�llat? Pedig sajnos �gy van. Ha olvas�s k�zben gyakran t�rnek r�d az allergi�s t�netek, akkor val�sz�n�leg a k�nyveken lerak�d� porban megb�v� atk�k �s k�nyvtetvek irrit�lj�k az eg�szs�gedet. Ha teheted, akkor pr�b�ld meg z�rt helyen tartani kedvenc olvasm�nyaidat, vagy, ha erre nincs lehet�s�ged, akkor gyakrabban portalan�tsd azokat - lehet�leg nedves ruh�val.

Ugyanez a teend� a gyerekszob�ban halomban �ll� pl�ssfigur�kkal is. Ha gyermeked �tt�ssz�gi a j�t�kkal t�lt�tt id�szakot, akkor nagy val�sz�n�s�ggel a pl�ss�llatokban megteleped� poratk�k miatt produk�lja az allergi�s t�neteket. Ha hajland� huzamosabb id�re megv�lni kedvenc j�t�k�t�l, akkor azt pr�b�ld meg gyakrabban kimosni.

Szerz�: Szab� Eszter Judit

Forr�s: femina.hu

A cikk m�sodk�zl�se a Femina �r�sos enged�ly�vel �s j�v�hagy�s�val t�rt�nik, figyelembe v�ve a Femina Szerz�i jogok idevonatkoz� jogi kik�t�seit is. A cikk tov�bbi �tv�tele, r�szleteinek k�zl�se, kivonatol�sa kiz�r�lag a Femina �r�sos enged�ly�vel lehets�ges.