A Szchenyi utcn a csapadkcsatorna nyomvonalnak helyrelltsa – aszfaltozsa – trtnik. Az tszlests als aszfaltrtegnek beptst kveten a forgalom tterelse vrhat, majd a pratlan oldalon vznyelaknk ptse kezddik. Jelzlmpa- s hrkzlsi alptmnyek kivitelezse zajlik a pratlan oldaltl a flplyig, ezen kvl kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek ksztse s jrdapts trtnik.
A Szchenyi utca s az Arany Jnos utca kztti ptsi terleten csatornapts, csobogk ptse, a kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek kivitelezse, valamint elektromos kbelek fektetse, hrkzlsi alptmnyek ptse zajlik.
Az Arany Jnos utcn elektromos kbeleket teleptenek.
A Simonffy utca s a Szchenyi utca kztti ptsi terleten folytatdik a csapadkcsatorna s az ivvzvezetk ptse, a hrkzlsi kbelek elhelyezse, s kavicsgyazat kszl.
A Hatvan utcn az tszegly-pts s a jrdapts folytatdik az utca pros oldaln.
A Hatvan utca s a Bajcsy-Zsilinszky utca kztti ptsi terleten betonalap-pts zajlik, valamint gphzakna fdmnek zsaluzsa.
A Bajcsy-Zsilinszky utcnak a nyugati kiskrt s a Psti utca kztti szakaszt teljesen lezrjk, itt ttestbonts, aszfaltmars, szegly-, jrda-, talap-bonts, szeglypts kezddik. (Ezen kvl – ms beruhzs keretben – a Piac utcai torkolatban dszburkolat kialaktsa trtnik.)
A Bajcsy-Zsilinszky s a Simonffy utca kztti ptsi terleten hrkzlsi kbelek teleptse, kavicsgyazat ksztse, betonalap ksztse zajlik.
A Simonffy utcn a Bajcsy-Zsilinszky utca lezrsa miatt ktirny forgalmi rendet vezetnek be, gy a jrmforgalom fenntarthatsga rdekben itt kivitelezsi munkk nem lesznek.
A baba szmra az anyatej minden cseppje nagy kincs. A csodlatos tpllk mennyisgnek nvelsben bizton szmthatunk a gygynvnyekre. Hogy pontosan melyikekre, mindjrt kiderl.
Tejfakaszt tek szoptats kismamknak
A baba szmra az anyatej minden cseppje nagy kincs. A csodlatos tpllk mennyisgnek nvelsben bizton szmthatunk a gygynvnyekre. Hogy pontosan melyikekre, mindjrt kiderl?
A legrtkesebb tpllk
A szoptats idszakban igen hasznos, tejelvlasztst serkent teakeverkek egsz sora kaphat gygyszertrakban, bioboltokban s drogrikban. Hatsossgukat npgygyszati tapasztalatok igazoljk. Az sszetevk kztt szerepel az nizsterms, az deskmnytermny s a citromf, melyek az anyatejes tplls elsegtse, az anyatej mennyisgnek nvelse mellett a baba-mama emsztsi zavarainak enyhtsre, a teltsgrzetre, szlgrcskre is megoldst knlnak.
Ezekbl a gygynvnyekbl magad is elksztheted a teakeverket. Minden sszetevbl vegyl azonos mennyisget, keverd ssze, s jl lezrt fmdobozban vagy vegben trold. Napi 2-3 evkanlnyi keverket forrz le 1-1,5 liter vzzel, hagyd llni 10 percig, majd szrd le. Szoptatsok kztt mindig kortyolj el egy-egy cssznyi langyos tet.
nizs
nizs
A klnleges illat nizs cskkenti a felfvdst s a teltsgrzetet, gy kzismerten j szlhajt, grcsold s emsztst serkent gygynvny. A szoptats anyk vszzadok ta a tejkivlasztst serkent hatsrt fogyasztjk.
deskmny
deskmny
Fszernek a "vulgare", vagyis kznsges vltozatt hasznljuk, melynek termse rskor stt szn, kiss csps z. A nem csps, hanem desks z termseket hoz "dulce" varins - amit rmai kmnynek ismerhetnk - gumt is kpez ellenttben a kznsges vltozattal. Gumja energiban szegny, de vitaminban (A, B1, B2, C) gazdag, ezen kvl svnyi startalma (kalcium, vas, magnzium s foszfor) jelents, magja pedig magas illolaj tartalm.
Az deskmny a legjobb puffadsgtl nvnynk. Emellett vizelethajt, tvgyjavt, tejelvlasztst elsegt tek ksztsre hasznljk. A magjbl kszlt illolaj enyhe grcsold, gyulladscskkent, antibakterilis, keringsjavt, mregtelent.
Citromf
Citromf
Hatanyagai nyugtat s vrusl hatssal rendelkeznek. Ideg- s szvnyugtat, grcsold. Serkenti az emsztst, s gyakran alkalmazzk fejfjs, lmatlansg, alvszavarok esetn. Enyhti az idegessget, gy idegerstnek is kivl. Szerepe van a depresszi oldsban.
A szoptats megemeli az anya folyadkignyt, mivel a tejkpzdshez tbbletfolyadkra van szksge a szervezetnek. Ezrt figyelj oda az lland folyadkptlsra, amire a legidelisabb a szoptats tek mellett a sznsavmentes svnyvz vagy a cukormentes gymlcslevek fogyasztsa.
rdekessg
1990. augusztus elsejn 32 orszg kormnya s 10 ENSZ-alszervezet rta al Innocenti Nyilatkozat a Szoptats Vdelmrl, Elsegtsrl s Tmogatsrl elnevezs dokumentumot. Augusztus 1-jt gy a szoptats vilgnapjnak nyilvntottk.
Itt vagyunk!
"A nk elleni erszak brmely olyan, a nket nemk miatt r erszakos tett, mely testi, szexulis vagy lelki srlst okoz vagy okozhat nknek, belertve az effajta tettekkel val fenyegetst, valamint a knyszertst s a szabadsgtl val nknyes megfosztst, trtnjen az a kzletben vagy a magnszfrban.
Belertend, de nem korltozand a testi, szexulis s lelki erszakra, melyet az ldozat a csaldon bell szenved el, ide rtve a bntalmazst, a lnygyermekkel val szexulis visszalst, [...] a hzassgon belli nemi erszakot [...]" Tovbb…
Hopp Juliska, hopp Mariska,
Sej gyere vlem egy pr tncba,
Sej gyere vlem egy pr tncba.
gy kell jrni, gy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni.
Fogd a kontyot, hogy ne lgjon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon.
Papk, mamk, dvzlnk,
Szeret szvvel kszntnk.
Elmondjuk mi most nktek,
Mivel tltttk az vet.
Verset mondunk, nekelnk,
Ti meg tapsoljatok neknk!
Egyetek,vegyetek,
Hadd njn a begyetek!
Szervusz, szervusz nyuszi pajts,
n vagyok a rka.
Mit kszngetsz, hisz mi ketten sose voltunk jban!
h, pedig n gy szeretlek, mint medve a mzet,
Ha lehetne nyuszi pajts, rgtn megennlek.
Tudom, tudom, de gy hiszem, felkopik az llad,
Elszaladok, utol nem rsz, frgbb vagyok nlad.
Mese-mese mtka,
Csillagos madrka,
Ing-bing rzsa,
Te vagy a fogcska!
Glya viszi a fit,
Utolri az anyjt.
Gyere, Gyuri, a trdemre,
Lovagoljunk Debrecenbe,
Vesznk ottan vsrfit,
Szpen szl kis muzsikt.
Fecskt ltok,
Szeplt hnyok,
Selymet gombolytok.
Volt egyszer egy kemence,
Belebjt a kis Bence.
Kormos volt a kemence,
Fekete lett kis Bence.
Rnzett a mamja,
Nem ismert a fira.
Becsukta a kemenct,
Jl elverte kis Benct.
Htamon a zskom,
Zskomban a mkom,
Mkomban a rkom,
Kirgta a zskom,
Kiesett a rkom,
Kihullott a mkom.
Aki sznja krom,
Fogja meg a rkom,
Szedje fel a mkom!
Nemes Nagy gnes: Hny ujja van?
t ujja van a gesztenyefa-levlnek,
t ujja van, mint a gyerek keznek.
t ujja van, nem mind olyan,
a legtbbjnek ht ujja van.
t ujja, ht ujja,
hozz mg a htulja!
"Soha ne vitatkozz iditkkal! Lesllyedsz az szintjkre s legyznek a rutinjukkal."
/Woody Allen/
"Az a baj a vilggal, hogy a hlyk mindenben holtbiztosak, az okosak meg tele vannak ktelyekkel."
Bertrand Russel
"Ha anya vagy, sohasem maradsz igazn egyedl a gondolataidban. Egy anya mindig ktszer gondolkodik: egyszer nmagrt, msodszor a gyermekrt."
/Sophia Loren/
"Vajon volt-e dmnak kldke?"
/Jacques Dutronc/
"A vilgon a legtbb bajt a tlsgosan tevkeny emberek okozzk. Mennyivel boldogabbak lennnk, ha a politikusok s a tudsok egy kicsit lustbbak lennnek!"
/Evelyn Waugh
"Aki megl egy embert, az gyilkos.
Aki megl egymilli embert, az hdt.
Aki megl mindenkit, az isten."
Itt a megfzsos-influenzs idszak. Lpten-nyomon khg, tsszg emberekkel futunk ssze. Akaratukon kvl is megfertzhetnek minket. Mi a teend, ha a megfzs els jeleit szleljk magunkon? Ne ijedjnk meg! Tovbb >>
Fedezd fel az igazi forr csoki hangulatot! 2008.11.11. 18:05
Tudtad, hogy a forr csokoldt mr az aztkok is ismertk, s az istenek italnak neveztk? Ezt a finomsgot a Dr. Oetker Choco-Chocnak nevezte el, s praktikus kiszerelsben eljuttatja hozzd is, hogy legyen mivel felmelegteni bartaiddal a hideg htkznapokat. Tovbb >>